소사동 정형외과 찌릿한 어깨, 초기개선으로

​소사동정형외과 소사동정형외과 골다공증초기 징후와 예방하는 법은소사동정형외과 골다공증 초기 징후와 예방하는 법은​​안녕하세요. 허리편한병원입니다 :)​눈에 보이는 외상은 금방 알아차릴 수 있지만, 뼈에 생긴 변화는 육안으로 확인하기 어려울뿐더러 오랜 시간에 걸쳐 천천히 일어나기 때문에 알아차리기 어렵죠.​특히 특정 연령 이후에는 뼈에 생긴 작은 변화들이 전신에도 영향을 줄 수 있습니다.​오늘 설명드릴 골다공증도 마찬가지인데요.​골다공증에 대해 단순히 '골절이 잘 생기는 병'정도로만 알고 있진 않으신가요?​이번 시간에는 해당 질환에 대해 보다 구체적인 내용들을 살펴보려고 합니다.​​;​1. 골다공증이란?2. 갱년기와 골다공증3. 주요 증상4. 진단5. 소사동정형외과 치료 및 관리​​01* 골다공증이란 무엇일까요?​뼈에 구멍이 많이 생긴 상태를 말합니다.​정상적인 뼈는 내부 구조가 꽉 찬 스펀지처럼 촘촘한 반면, 해당 질환이 진행되면 조직 간의 간격이 넓어지고 밀도가 낮아져 쉽게 부서질 수 있는 상태가 됩니다.​즉, 뼈가 약해진 상태로 외부 충격에 대한 저항력이 크게 떨어지게 되는 것이죠.​큰 사고나 낙상으로만 발생하는 것은 아닙니다.​일상생활 중의 가벼운 움직임, 혹은 단순한 기침이나 체중 지지에도 뼈에 금이 가거나 골절이 발생할 수 있습니다.​​02* 더욱 주의해야 하는 케이스는?​골다공증은 특정한 케이스에서 소사동정형외과 더 흔하게 나타납니다.​대표적인 고위험군은 다음과 같습니다.​✔ 2-1. 폐경기 이후 여성​✔ 2-2. 고령자(남녀 모두)​✔ 2-3. 칼슘 섭취가 부족한 식습관을 가진 분​✔ 2-4. 운동량이 적고 햇볕을 잘 쬐지 않는 생활패턴​✔ 2-5. 과음을 많이 하는 경우​​특히 여성은 폐경기를 겪으면서 뼈를 보호하는 데 중요한 역할을 하는 여성호르몬(에스트로겐)의 분비가 급격하게 감소하게 됩니다.​에스트로겐이 줄어들면 뼈를 파괴하는 세포의 활동이 상대적으로 활발해지고, 결과적으로 뼈의 강도도 더 빨리 약해지게 됩니다.​​03* 증상이 없어 더 위험한 질환​골다공증은 어느 정도 진행이 이루어진 소사동정형외과 후에도 눈에 띄는 증상이 나타나지 않는 것이 특징입니다.​통증이 생기거나 골절이 발생하기 전까지는 본인이 해당 질환을 겪고 있다는 것을 모를 수 있습니다.​다만 대표적인 초기 징후 중 하나는 등이 구부정해지고 키가 줄어드는 현상입니다.​이는 척추뼈가 압박을 받아 서서히 눌리면서 발생하게 되는데, 외형의 변화가 확인되었을 때는 이미 어느 정도 진행된 경우가 많습니다.​척추뼈가 눌리거나 주저앉으면 등, 허리 통증은 물론이고 내부 장기에도 영향을 줄 수 있습니다.​심한 경우, 척추 앞부분이 일그러지며 신경을 압박해 만성적인 통증으로 이어지기도 합니다.​​