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*업체로 google 부터 서비스를 지원 받아 작성 된 글 입니다​​여름 다이어트 방법 찾으시는 분?! ​이번 주말에 카페 갈 때에는 이제는 금방 더운 여름이 올 것 같더라구요. ​그래서 다이어트를 더 미루면 안 되겠다는생각에 블로그, 카페에서 방법도 찾아보고매번 똑같이 닭가슴살도 주문하게 되었는데요.​똑같은 방법으로 가능할까..?​문득 이런 생각이 머리속을 스쳐갔고이번에는 실패가 아닌 성공을 위한잠실다이어트를 선택하게 되었습니다.​서울특별시 송파구 백제고분로7길 53 5층 1호​​​어떤 곳을 찾아갔느냐.. !!​저는 편하게 체중감량을 할 수있다고 하는 잠실다이어트 더마름을방문하게 되었는데요. ​첫 상담 : 긴가민가..1회 관리 : 오..?2회 관리 : 이거다!​위와 같이 저의 생각들은 변해가기시작했고 지금 벌써 4회째 이곳에서관리를 받고 있습니다. ​본격적으로 어떻게 케어를 받게 되는지정리해볼테니 다이어트 방법 찾고 있는분들이라면 집중해서 읽어주세요 !! ㅎㅎ​​평일기준 오전 10시부터 저녁 9시까지운영을 하고 있기 때문에 아침, 점심, 저녁미리 예약만 해두고 다음에 방문해 케어를쉽게 받을 수 있었는데요.​모든 관리를 100% 예약제로만 운영을하다보니 기다리는 시간도 없고 딱딱관리를 받을 수 있어 좋았습니다.​​처음 도착했을 때에는 상담을필수로 하게 되는데요. ​상담을 통해서는 이곳에서 관리받는프로그램을 선택하게 되고 기타 솔루션을 들을 수 있었습니다. ​​일단 시설이 굉장히 쾌적했구요.전체적으로 밝은 인테리어때문인지 매번 방문할 때에도 거부감이 들지 않더라구요. ​뭔가 헬스장은 사람도 많고 정신없는느낌이 있어 퇴근 하고 가려면 여러가지생각에 잠기게 되는데요..!!​그런 부분 없이 내가 미리 예약한 시간에가서 쾌적하게 관리받을 수 있다는 점도장점이라고 생각합니다.​​잠실다이어트 프로그램에 대해 궁금해하시는 분들이 있을 거예요.​잠실다이어트 프로그램은 공식홈페이지‘프로그램 찾기’ 메뉴를 누르면 여러가지를확인할 수 있는데요.​기본적으로는 감량 폭에 따라 프로그램이설정되어있고 저 역시 내가 원하는 목표에따라 선택할 수 있었답니다.​​특히 여름 시즌에는 빠른 시간 안에 관리를 하고싶어하는 분들이 꽤나많을 거라 생각하는데요.​실제 카페나 커뮤니티에 들어가면약 한 달이라는 시간을 기준으로 잡고단기간 감량을 목표로 하시는 분들이꽤나 있었어요. ​이곳 더마름에는 이에 맞는 프로그램이 있을까요?!​​일반적으로 감량 구간을 나누어 관리를하는 것도 있었지만 반대로 기간을두고 케어하는 방식도 있었는데요.​‘초스피드다이어트 프로그램’​궁금하신 분들은 직접 찾아보시고상담도 받아보시기 바랍니다.​​저는 단기간 할 생각보다는 꾸준히 케어를 하는 것이 목적이였기에 일반 프로그램으로 선택했는데요.​상담실장님이 워낙 친절하셔서 내가원하는 것을 선택할 수 있었습니다. ​프로그램 선택 뒤에는 체중분석 또체형분석을 하게 되는데요.이것도 너무 좋았어요 !! ​​체중분석을 하는 이유는 더욱 올바르게케어를 하기 위함인데요. 올바른 케어란 무엇일까요?​잠실다이어트의 올바른 케어는 체지방을 위주로 감량하는 것을 의미한답니다. 체지방을 위주로 케어해야 요요도없고실제 다이어트가 된다고 하더라구요.​​반면 체지방 위주의 감량이 되지 않는경우에는 체질이 그대로 유지되기 떄문에요요가 쉽게 올 수 있다고 하는데요. ​1회차 ~ 10회차까지 매번 체중분석을한다고하니 과정도 더욱 쉽게 확인할 수있다는 장점도 있었습니다.​​체중분석에 이어 체형분석도 하게 되었는데요.​체형분석을 하는 이유도 자세교정이필요한지를 확인하기 위함이였고 이 자세에 따라서도 하체, 상체에 따라살이 찔 수 있다고 하더라구요.​​체중분석&체형분석 모두 끝!관리실 문을 열고 들어오니 창가쪽에편안해보이는 의자가 있었어요.놀라지마세요..!!​이게 바로 관리루틴이였는데요.편하게 의자에 앉아 발을 올리고케어를 받게 되었습니다.​​발을 올려두니 열이 몸에 그대로전달이 되었구요. 열이 전달되니 신기하게도 머리에서부터 땀이 나기 시작하더라구요. ​​앉아서 관리를 받은 다음에는모든 관리를 누워서 받게 되었는데요.베드도 잘 관리가 되어있었고 누웠을 때 무엇보다 편안해서 관리를 받는 재미가 있었습니다.​​잠실다이어트의 꽃이라고 하면..!이 온열돔관리인데요.온열돔케어를 통해 땀을 쭉쭉 뺄 수 있었고 그만큼 만족도가 높은 관리였습니다.​​담당자분에게 물어보니 저 외에도온열돔케어를 좋아하는 분들이많다고 하더라구요. ​땀을 엄청 빼다보니 관리를 다 받으니 너무 개운한 거 있죠?! ㅎㅎ​​연예인들도 촬영에 들어가기 전에는수분관리를 한다고 하는데요.​여러가지 루틴을 통해 수분관리도 하고 체중관리도 할 수 있다는 것이그저 신기하게 느껴졌습니다. ​​케어를 다 받은 후 마지막 체지방 분석을통해 변화된 모습도 확인할 수 있었는데요.4회과정 중 몇 kg를 감량할 수 있었을까요?ㅎㅎ​여러분들도 편안한 체중감량 더마름에서 시작해보시기 바랍니다. ​​​​